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李晖
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知识库 36岁肥胖怎么减肥
36岁肥胖怎么减肥
发布时间:2023-01-13
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36岁肥胖如何减肥

36岁肥胖可以采取安全有效的减肥方式,控制饮食,多做运动,这样长期坚持才能达到减肥的效果。减肥者一定要有耐心,千万不要半途而废,否则容易导致身体的反弹。如果想快速减肥,可以去医院抽血减肥,但一定要去正规三甲医院,以免出现不良现象。


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