王伟
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我有抑郁症怎么办啊？
发布时间：2023-01-11
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我一直以为我只是心情不好，但是医生告诉我我得了抑郁症，我很担心。我对这种病一无所知。我想问，得了抑郁症怎么办？如何看待？
患抑郁症并不可怕。可怕的是你意识到了症状却无法解决。首先，你要明白，抑郁症是因为内心长期封闭，不与外界互动造成的。因此，你应该多花时间和朋友、家人在一起。你解开内心的结之后，你的病自然会好起来。适度的运动有助于你改善心情，恢复健康。
你好，抑郁症是一种常见的心理疾病，不用太担心。如果确诊了，积极干预。相对来说，这个病的预后还是很好的。目前对于该病的治疗，主要采用一些新型的抗抑郁药来改善症状，症状缓解后再配合自我调节和心理治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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