夏季是脚气的高发季节，也是皮肤细菌繁殖最快的时期。很多人可能不了解脚气的危害，认为一个脚气不会妨碍自己的健康问题。但是长期的脚气还是对大家的身心健康有一定的影响。那么，夏天预防脚气应该注意哪些饮食禁忌呢？

夏季预防脚气及注意饮食禁忌

第一，忌辣。脚气的成因也与饮食有着千丝万缕的联系。避免食用辣椒、生葱、蒜等容易引起出汗的食物也是预防脚气的关键。

第二，避免用土著方法不加区别地对待。如果得了脚气，有些人往往是道听途说来治疗脚气的。有时候虽然能止痒，但永远到不了根。而且，一些土法由于刺激性较大，可能会引起过敏反应。所以脚气症状要尽早治疗。一旦病情恶化，治疗就变得更加困难。

第三，避免共用洗涤用品。根据脚气的诊断，医生建议患有真菌感染的人应避免频繁接触或共用毛巾、鞋袜、洗脸、洗脚盆等物品，以免感染脚气。

第四，忌碱性。保持足部清洁干燥是预防脚气的前提。为此，要养成勤洗脚的习惯，但洗脚时要避免使用碱性肥皂等刺激性化学物质。脚趾紧的人可以用中间的卫生纸吸水透气，保持清洁，避免脚气。

温馨提示:家人有脚气时，要注意做好防护准备。脚气患者的鞋袜要分开清洗。如果不小心感染了脚气，不要私自治疗。药物必须在医生的指导下正确使用。盲目治疗只会加重脚气症状。