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知识库 痛风可以吃蘑菇吗
痛风可以吃蘑菇吗
发布时间:2022-12-31
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现在生活水平逐渐提高,人们的饮食习惯发生了翻天覆地的变化,所以大鱼大肉成为了我们的标配,但是一些疾病也开始出现,尤其是痛风,很难治疗,那么可以吃蘑菇吗?

蘑菇很好吃很好吃,但是痛风患者不能吃。痛风患者不能吃任何东西。蘑菇是常见的食物之一。痛风患者完全避免痛风,最好的办法就是准确避免生活中的一些不良饮食习惯,饮食生活的主要细节,通过食物搭配达到缓解痛风的效果。

痛风患者之所以不能吃蘑菇,主要是因为蘑菇含有较多的嘌呤成分。痛风发作时,主要是因为人体内尿酸含量增加,导致大量尿酸沉积在血液中,通过循环到达人体的软关节,逐渐形成结石,从而诱发痛风的发作。刚开始的时候痛风出现的比较剧烈,之后会慢慢转为慢性阶段。关节内形成的结石越多,就会造成关节畸形、肿胀、大结石结晶等现象越严重。这几乎都是因为体内嘌呤代谢紊乱导致尿酸含量增加造成的。

痛风由于嘌呤代谢长期紊乱,血液中尿酸浓度过高时,尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软组织和肾脏,引起组织内异物炎症。刚开始往往是莫名其妙的脚趾扭伤,反复红肿疼痛。如果不加控制,尿酸会进一步引起关节变形,直至肾脏损伤和功能衰竭。

除了身体素质、疲劳等因素,长期不良的饮食习惯是痛风的主要诱因。沈提醒,痛风其实是因为带来美味的嘌呤体承受不了太多。所以痛风患者的饮食原则主要是减少富含嘌呤食物的摄入。目前可以肯定的是海鲜、家禽、动物内脏、蘑菇、豆腐中嘌呤含量较多,需要控制。


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