白内障是一种由各种原因引起的疾病。白内障患者很多都是老年患者，主要是眼睛老化造成的。白内障除了眼睛老化，还有一定的遗传因素。如果眼睛有某种外伤，也会引起白内障。除了采取正确的治疗方法，患者还需要在日常生活中多吃对眼睛有益的食物。无论任何疾病被照顾得多好，他们恢复得越快。

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所以，正确的护理方法，在患了白内障之后，是非常健康的。第一，患白内障后，要多吃维生素含量较高的食物。胡萝卜和西红柿对保护眼睛有好处，经常吃这些食物对白内障的恢复也有一定的作用。

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白内障患者最重要的是在治疗过程中保持愉快的心情。不管发生什么事，你都不应该太激动。试着多做一些让自己感到快乐的事情。可以出去旅游或者养一些小动物，可以分散注意力，有助于白内障的恢复。

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白内障患者平时一定要注意眼睛的卫生。不要轻易用手揉眼睛，会加重病情，因为其他细菌可能会残留在手上，进入眼睛，只会加重病情。平时尽量用湿毛巾或者干净的毛巾擦眼睛。

如果你有白内障，你必须保持眼睛清洁。如果你正在看电视或阅读，你应该每隔一两个小时让眼睛休息一下，而且你每天应该有足够的睡眠。