身体是我们自己的。我们应该好好保护它。是我们每天都应该陪伴的东西。怎么才能让它累了，不理它？我们应该每天关注它的变化。你对它好，她也会对你好。心脏病听起来很吓人，所以我们要多注意它的变化，比如我们的呼吸和头晕。大家都来关注一下吧。以下是我的一点建议和看法。可以好好看看。

1、

如果有一天，在没有任何诱因的情况下，突然发现自己的心跳无缘无故加快，持续时间在1分钟到10分钟之间。而且往往出现在体力活动、情绪激动或暴饮暴食之后。要警惕，这可能是身体心肌梗塞的一个征兆。

2、

很明显，如果你不做剧烈运动，而是在脖子、后背、头皮、手掌和脚底大量出汗，这可能是心脏病发作的信号。这种情况一般会持续一周以上，或者长时间反复出现。这种出汗类似于感冒发烧，但没有其他感冒症状。

3、

呼吸急促并不是肺部疾病的专利，也可能是由于心脏虚弱和血液缺氧引起的。这种感觉就像失去了深呼吸的能力，无法吸入更多的氧气，呼吸困难，头晕目眩。如果排除了肺部疾病，就要及时检查心脏问题。

早上醒来很好，但是很快就觉得极度疲劳，四肢沉重，没有精力做任何事情，而且奇怪的是，没有做任何体力消耗大的事情，没有生病，没有剧烈运动，睡眠充足。如果这种情况持续很长时间，几周甚至几个月，就是心脏有问题的信号。