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吴春波
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知识库 睡觉总是头晕怎么办
睡觉总是头晕怎么办
发布时间:2023-01-02
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睡觉时总有头晕现象,具体原因要采取相应的治疗措施。如果睡觉时出现头晕,那是由于睡眠时间过长,导致大脑供血供氧不足而产生的头晕。针对这种情况,要尽可能避免睡眠时间过长。可以适当运动,呼吸户外的新鲜空气,有助于缓解头晕症状。还要考虑到颈椎病是由于晚上睡觉姿势不正确引起的。颈椎骨质增生可刺激末梢血管和神经,导致椎动脉供血不足,出现头晕。可以服用颈复康颗粒对症治疗,也可以通过中医针灸按摩缓解症状。此外,如果过量服用镇静催眠药物,药物不良反应也会引起头晕。一般停药后症状会有所改善。


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总是头晕想睡觉怎么改善
总觉得头晕,想睡觉,要看是什么原因引起的。1.如果平时睡眠不足导致大脑疲劳缺氧,就要保证充足的睡眠,按时休息,让大脑得到足够的休息,才能在白天感到精力充沛。2.有些可能是心脑血管疾病引起的,如心功能不全、脑动脉硬化、高血压、低血压等。这些都要根据病因来治疗,比如高血压患者要降低血压,心功能不全患者要加强心脏功能。3.还有一些可能是贫血引起的。比如严重贫血的人血容量减少,所以会造成心输出量和血液携氧能力下降,造成脑缺血缺氧。这种情况下需要补充血容量。根据贫血的类型,可以选择合适的药物治疗贫血,比如缺铁性贫血,要补铁。
商建伟
发布时间:2023-01-02