咽干痒，中医认为是咽炎的表现，如果患有慢性咽炎。然后，喉咙干痒的情况就会反复发生。那么，喉咙干痒怎么办？喉咙干痒一般是咽炎的表现。中医称喉痹，喉为胃之门户，喉为肺之门户，外邪入肺易损喉，饮食不当入胃易损喉，喉为邪毒可久浸之地。

慢性咽炎是一种顽症，容易得，治疗周期长，容易反复发作。如果平时不加以控制和治疗，会发生其他疾病或扩散到其他系统，严重威胁人体健康。

喉咙痛和痒是什么原因造成的？

1.不良生活习惯

经常抽烟、喝酒、吃生冷辛辣食物的人容易患慢性咽炎，因为这些食物会对喉咙造成刺激，长此以往容易导致慢性咽炎。

2.工作原因

对于经常需要说话的职业，如教师、歌手、电话客服等。，由于长时间说话，喉咙不湿润，容易引起咽炎等症状，以及长期处于紧张的工作状态，需要应酬、加班、熬夜的人，长期在多尘的环境中工作的人，也容易引起喉咙不适。

3.急性咽炎没有得到及时控制。

早期急性咽炎是感冒病毒感染结合后期细菌引起的。此时，咽炎只需少量药物，一周左右即可完全治愈。但很多人认为咽炎是小病，往往置之不理不治疗，或者不彻底治疗就放弃服药。所以急性咽炎很容易转化为慢性咽炎反复发作。

喉咙干痒怎么办？

(1)适当增加运动，做一些有氧运动，提高机体免疫力，因为免疫力是抵抗咽炎最有效的方法。

(2)忌吃辛辣、过冷、过热等刺激性食物，戒烟戒酒，注意休息，减少熬夜次数，减轻对咽喉的刺激。

(3)早晚漱口

①早晚用1: 50比例的淡盐水混合漱口，漱口几秒钟后吐出。通过漱口，盐水可以促进喉咙发炎肿胀的组织排出多余的粘液，有效缓解喉咙疼痛。

②痰多的咽喉患者，或者早晨痰多的患者，可以在漱口液中加入一茶匙双氧水。双氧水可以清洁伤口表面，帮助排出附着的黏液。