宫颈癌对每个女性都是一种伤害。除了对身心的双重影响，甚至可能影响生育问题。因此，及时采取预防措施是每个女性的当务之急。那么有哪些预防方法呢？让我们通过专家的介绍来了解一下他们。

1.拥有良好的生活方式，改变生活中的不良习惯:如果高脂肪高热量的食物再加上缺乏运动，对人的健康是非常有害的。

2.保持生活环境无菌:保持无菌的生活环境。有性生活的女性应该保持干净清爽的床单。

3.女性也要多注意一些贴身的衣服:比如穿透气宽松的棉质内衣。因为霉菌在潮湿温暖的环境中容易生存，所以要穿透气宽松的棉质内衣，防止霉菌的发生。

4.平时勤洗手:饭前便后或排便后洗手。经常洗手是防止疾病传播的有效手段。

5.多注意性卫生:平时要注意外阴和内衣的清洁，注意经期卫生，避免性功能障碍，也能有效降低宫颈癌的发病率。

6.对吸毒、吸烟、酗酒的严格禁忌:作为女人，首先要洁身自好。为了预防癌症的发生，人们应该首先照顾好自己和环境。

以上是预防宫颈癌的一些常用方法的介绍，希望对朋友们有所帮助。专家提醒广大女性，生活中的预防工作只能靠自己，所以只有多了解这些知识，才能给防治带来一些帮助。