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侯杰
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知识库 为什么中午睡多了头疼
为什么中午睡多了头疼
发布时间:2023-01-01
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中午睡久了可能会头疼,原因有几个:1。中午睡太久。会导致体内二氧化碳浓度上升,引起头痛。2.午睡时间太长。因为午睡属于浅睡眠,迷走神经兴奋,脑血管扩张,供血缓慢。午睡时间长了,大脑供血不足,就会头痛。3.也可能是睡姿不正确。伏案或在封闭空间睡觉时,空气不流通,睡眠时间长会引起头痛。


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午睡睡醒了头疼
还有一些患者午睡以后头痛,可能是因为神经系统出了问题,比如说出现了颅内的血管性病变、脑出血、蛛网膜下腔出血,这种疼痛往往比较剧烈,好像爆炸一样疼痛,往往还会伴随有一些神经系统方面的症状、体征,比如说言语含糊不清、肢体的活动障碍等等。午睡以后出现头痛,如果说头痛不是非常显著,应该问题不大,可能和没有睡好、落枕,或者是午睡的时候出现了受凉、感冒发烧会引起头痛,这种情况下可以适当地多喝一些开水,体温下降以后头痛会改善,或者是局部按摩一下,头痛也会改善。这种情况下,需要及时地上医院就诊,明确诊断,及时治疗。
孙冉
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