任冬梅
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2岁宝宝补钙吃什么好
发布时间:2023-01-05
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2岁宝宝可以选择乳酸钙、碳酸钙或葡萄糖酸钙。首先,这个年龄段的维生素D和日光浴要长期补充。在此基础上,如果还是缺钙甚至佝偻病,那么就要补钙了。
当然,这里的重点是普通食物含有大量的钙,包括牛奶、海鲜、豆制品、内脏等。这些食物要正常补充,加上维生素D,多晒太阳。类钙物质可以正常补充,不需要额外补充。
如果孩子长期缺钙,一定要在医生的指导下选择补钙,不要盲目自行补钙片。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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