这些年来，我身体一直很好，很少感冒发烧。但是，这两个月来，好像胃口特别不好。不是不想吃，而是吃的时候总觉得咽不下。喉咙被硬块堵住了，上腹部总感觉很饱，有时还会痛。吃完饭总觉得恶心。去医院检查，结果是食道平滑肌瘤。那么，我在饮食上应该注意什么，应该怎么预防，平时应该注意什么方法呢？

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预防食管平滑肌瘤，日常饮食中应以素食为主，少吃肉和鱼不易消化。在膳食中，素菜至少要占三分之二。另外，少盐的清淡饮食和高盐饮食都是胃癌的高危因素。

2、

平时要多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激性食物，如辣椒、大葱、生姜、大蒜等。食管平滑肌瘤多为良性肿瘤，需要手术治疗。但只要切除了肿瘤，饮食就应该是素食，少吃荤腥，忌烟酒。

3、

食管平滑肌瘤虽然是良性肿瘤，但一旦长大后会压迫周围组织器官产生各种症状，还会与周围组织器官粘连，增加手术切除的难度。所以要及时清除。术后要注意多吃有营养、易吸收、易消化的食物。

食管平滑肌瘤会引起吞咽困难和呼吸困难，所以要注意饮食。吃一些软滑的食物，容易下咽，不容易伤到食道。比如喝粥、牛奶、米糊、烂面等，要多注意身体。