经常感觉肚子发冷的人，也不能忽视这种身体上的异常。一般胃寒的原因可能是炎症或者胃寒。如果是后一种情况，他们应该更加照顾自己的胃，尤其是在天气相对较好的时候。他们应该做自己的事来御寒。外出时，他们应该穿一些厚衣服，尤其是北方的衣服，尽量不要让他们的胃感到寒冷。但是如果这是一种疾病，这将是令人担忧的。所以觉得肚子凉了怎么办？

1.患者经常感觉肚子冷，可以检查是否有寒战。通常，畏寒的人可能会出现畏寒、低血压等症状。面对寒战带来的身体问题，患者需要花更多的精力在护理上，不能喝凉的东西。还不如平日里做点能暖胃的粥或者汤。另外，如果你觉得很冷，就不要选择硬撑。你要尽量保暖，比如喝点热水，加衣服。

2.如果近期吃冰棍或其他生冷食物，也可能会让患者感到胃部发凉。你要知道，经常吃冷食对胃是有一定伤害的，这就是一个例子。所以患者在饮食上要注意这一点，不要任性的吃生冷的食物，天冷了多喝些温热的东西。除此之外，桂圆、生姜之类的食物也可以吃。

3.胃冷也可能是因为胃病。如果患者有其他胃部异常，最好进行详细的检查，以便尽早改善胃冷的现象。另外，患者要懂得照顾自己，面对胃部不适要加强调养。如果他们觉得盖的被子薄，穿的衣服少，就要尽快解决。别想着忍了，容易让肚子凉。

感觉肚子冷怎么办的细节已经介绍过了。当患者感到胃部发凉时，不要小看这个问题。如果是护理不好造成的，他们要及时调整。如果他们觉得冷，他们应该记得添加衣服。如果他们已经胃寒，就应该更加注意治疗。同时，他们可以选择食疗来改善他们的胃部问题。