由于各种因素，现在越来越多的人成为失眠症患者，很多人在面对失眠时会处于极度恐慌的状态。他们不知道该怎么办，所以会用各种药物来帮助自己控制睡眠，而右佐匹克隆就是很多人使用的药物。那么右佐匹克隆的作用是什么呢？为了让大家对这种药物有更深入的了解，接下来给大家介绍一下。

首先，很多人想知道右佐匹克隆是不是安眠药。其实右佐匹克隆确实是一种安眠药，而且这种安眠药在使用的时候会产生很多副作用，而且不同年龄段之间有差异，所以是一种比较复杂的安眠药。所以，除非必要，最好不要用。另外，如果在使用右佐匹克隆的过程中感到不适，应尽快就医，让医生帮你调节。

既然用药物治疗失眠有这么大的影响，我建议你用一些更健康的方法治疗失眠。那么怎样才能远离失眠呢？

1.中医疗法。虽然大家都在用药，但是中医和西医的用药方法完全不同。中药与中药相比，具有副作用小的优势，适合大多数人在生活中使用。

2.饮食疗法。中医讲究药食同源。如果在生活中能多注意个人饮食习惯，就能帮助患者改善体质，远离失眠。所以建议你在生活中多注意个人饮食习惯，多吃一些安神的食物。

最后，失眠是一种可以治愈的疾病，所以在面对失眠的时候不需要太过担心。而是要根据你的实际情况积极治疗，帮助你减少伤害，恢复健康。另外，如果你对失眠有任何疑问，一定要就医，让医生帮你科学治疗失眠。