得了老年肾病综合征很痛苦。老年肾病综合征患者常面色苍白，身体虚弱，精神萎靡。整个人没有精神，无所事事，脸色很难看。我奶奶就是这种病的患者。她去医院看医生。医生说她可能得了肾病综合症。还好发现的比较早。经过一段时间的治疗，她现在已经康复了。如何预防？我来和大家分享一下。

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避免过度疲劳，适度体育锻炼，保持心情愉快，增强免疫力和抵抗力。平日可以多做有氧运动。保持乐观积极的心态，良好的心态是疾病康复的保证。

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饮食要注意清淡。不要吃油腻的油炸食品。不喝酒，不抽烟，不喝酒。平时做菜要用无盐酱油代替盐，因为患者吃盐容易造成肾脏水潴留，导致水肿，增加肾脏器官负担。

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需要注意的是，老年肾病综合征的治愈是指临床康复，也就是说，经过规范有效的治疗，患者的异常症状消除，病情可持续一年以上不复发，故肾病综合征治愈。

一般发病前有感染史，如上呼吸道感染、皮肤感染等。所以有这种病史的患者更要注意。平时一定要注意生活细节，养成良好的生活习惯，对疾病会有帮助。