孙冉
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更年期严重失眠怎么治疗
发布时间：2023-01-03
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失眠一般与女性更年期内分泌失调有关。更年期由于激素波动，神经系统紊乱，会发生一系列的生理或心理变化。更年期容易失眠，脾气不好，易怒。如果失眠症状严重，可以口服促睡眠药物进行治疗。如果严重失眠形成恶性循环，会加重更年期症状，可以口服安神补脑口服液、静心口服液、更年安片、谷维素、维生素B1等给予对症治疗。在日常生活中，要进行适当的体育锻炼，开阔思路，放松心情。睡前喝一杯热牛奶或用热水泡脚有助于睡眠。避免熬夜，规律饮食，养成早睡早起的好习惯。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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