现在病毒无处不在，很多疾病都有机会。癌症是人类最大的杀手，也是困扰很多人的疾病。宫颈癌是一种常见的癌症，其危害性不容忽视。为了避免疾病，我们应该在日常生活中更加注意预防。

1.因为女性的生理特点，避免感染最重要。所以女性出门一定要有百宝箱，尽量不要在公共场所使用卫生用品，避免感染，预防宫颈癌。

2.勤洗手是预防宫颈癌的第一步。按照标准洗手程序洗手两次。大多数人乳头瘤病毒病毒和其他细菌可以通过洗手液或肥皂去除。上厕所前后都要洗。上厕所前为自己洗手，上完厕所后为大家洗手。

3.健康隔离是关键，可以有效避免人乳头瘤病毒和其他感染。旅途中不要用双手触摸脸颊、眼睛、鼻子和嘴巴，防止病毒感染；摸过菜单后要洗手，因为菜单上有很多细菌；在机场，行李放在手推车上，不与地面直接接触；多准备塑料袋，换洗衣物及时封口；及时用创可贴或喷胶处理伤口。

4.当然，要预防宫颈癌和人乳头瘤病毒感染，良好的心情是不可或缺的。因为我们人体自身有抵抗力，可以自己“解决”常见的病毒和细菌。平时锻炼增强体质，感觉身体很好。一天走一万步，再加上一个愉快的心情，就能杀死病毒。

我们应该更多地了解上述预防措施。如果我们发现疾病，我们应该尽早治疗。宫颈癌不是绝症。如果患者能得到早期治疗，也能延长生命。所以患者要保持良好的治疗心态。