现在每个人都有一个可爱的宝宝，所以照顾宝宝是成年人关心的事情。最近我们家宝宝经常便秘，让我很头疼。但是我咨询了医生后，找出了宝宝便秘的原因，对症下药，很快就治好了宝宝的便秘。今天就和大家分享一下宝宝便秘的原因。希望大家能对症下药，治疗宝宝的身体。

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便秘的第一个原因是饮食不规律。如果宝宝是母乳喂养，慢慢的规律的给宝宝喂奶。如果宝宝说吃，一定要给宝宝多补充蛋白质。最好不要给宝宝吃一些垃圾食品。

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宝宝第二次便秘的原因是运动量小，因为如果宝宝不经常运动，他们在场上的主动就会比较慢，所以他们的排泄功能比较差。所以父亲帮忙的话，一定要带领宝宝定期运动。最好是让宝宝爱上运动。

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第三个原因是生活没有规律，排便没有规律。作为父母，他们必须为孩子树立一个好习惯。无论是吃饭还是排便，都要非常规律，这样宝宝才能有一个健康的生活状态，对他们成年后也有好处。

治疗宝宝便秘其实很简单，我只需要多给宝宝补充水分就可以了。只有体内有足够的水分，才能保证宝宝排便正常，身体机能健康。