夏天是细菌活跃的季节。由于天气闷热，食物更容易腐败。于是，夏天拉肚子的人越来越多。下面是一些治疗夏季腹泻的方法。

1、

夏天拉肚子后不要贪吃。在炎热的夏天，许多人习惯在空调房里呆一天。如果出现腹泻，不要待在空调房里。腹泻会导致体内电解质失衡。如果你贪图海滩的凉爽，会加重你的病情。

2、

腹泻后清淡饮食。腹泻意味着肠道出了问题。这个时候不要吃油腻难消化的食物。你应该喝些汤或米粥。减轻肠道负担。这样腹泻就能很快治好。

3、

适当喝淡盐水。淡盐水有消毒杀菌的作用。腹泻时，人体内的电解质失衡。这时候就要适当补充淡盐水，平衡电解质。

夏季腹泻要注意不要太贪凉。注意饮食清淡，适当喝淡盐水。只有这样，腹泻的症状才能得到有效缓解。