气胸患者应尽量卧床休息，禁止吸烟饮酒，避免感冒，养成良好的生活习惯。但是不可能每天都休息，也要做一些身心锻炼，保护身体的抵抗力。那么，气胸患者如何选择运动方式呢？气胸患者可以做一些低强度、慢速度的运动，如太极、散步、慢性游泳等。患者避免参加增加肺内压力的运动，如足球、篮球、网球、俯卧撑、快速仰卧起坐、单杠和双杠。

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气胸往往是剧烈运动引起的。气胸患者只能做一些简单的运动。最好选择有氧运动。运动量没那么大。平时可以去打太极，散步，慢跑，骑自行车等等来保持情绪稳定。

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气胸患者应适度运动，避免剧烈运动，例如打篮球、网球等。如果你感到不适，病人应该立即安静地休息。平时也要营养饮食，多吃水果、蔬菜、胡萝卜等。也可以一天吃一次鸡蛋和一些鱼什么的。多呼吸新鲜空气，不要抽烟喝酒。

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尽量避免一切增加肺内压力的因素，保持大便通畅，否则排便时用力会加重气胸；咳嗽或打喷嚏也可以通过肺部换气过度而加重气胸。因此，应协助患者排痰，保持呼吸顺畅，指导患者做深呼吸练习，鼓励其吹气球等。，从而促进重新展开。

气胸患者应多吃高蛋白食物，不要挑食、偏食。多吃新鲜蔬菜和水果。避免仰卧起坐、长跑等剧烈运动，戒烟戒酒，避免感冒。