我今年28岁。最近经常有些大便干燥。平时吃的不多，春天经常吃一些新鲜的蔬菜水果。当部长起床时，我总是喝一杯牛奶。但是我不知道为什么最近胃痛的厉害。后来，我妻子带我去医院做了检查。他说我患了慢性浅表性胃炎。后来我也用了一些方法治疗慢性浅表性胃炎。现在，我已经治疗过了。我来分享一下我的这种治疗经验。

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慢性浅表性胃炎是慢性胃炎的一种，我们患者朋友的情绪和饮食有很大关系。患者平时要多注意。既然我们的患者有服用一些药物的习惯，那么很可能是对我们的胃黏膜造成了损伤，我们可以用一些药物进行治疗。

2、

很多时候，我们的病人吃药的时候什么都不吃，所以肚子特别空。这个时候要吃一些有利于修复胃黏膜的药物。硫糖铝是一种胃粘连保护剂，可减少外界因素对胃黏膜的刺激，有利于胃黏膜病变的恢复。

3、

适当运动，增加体质，增强免疫力。但是不要太激烈。要形成长期健康的生活方式，这样才更有效。工作中不要太紧张，压力太大。学会放松，听音乐。保持愉快的心情。

注意方方面面，胃炎的问题才能得到更好的治疗。平时的饮食要写比刁更容易消化的食物。比如粥、面食、豆制品、新鲜蔬果。