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王伟
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知识库 胃病患者适宜的饮食有哪些
胃病患者适宜的饮食有哪些
发布时间:2022-12-31
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我们都知道,肠胃不好的人在日常饮食中要避免吃油炸食品、腌制食品、生冷刺激性食物,多吃豆类和软性食物,才能有效预防胃病的发生。那么,胃病患者有哪些合适的饮食呢?

1.补充维生素C:维生素C对胃有保护作用。保持胃液中正常的维生素C含量,可以有效地发挥胃的功能,保护胃,增强胃的抗病能力。因此,多吃富含维生素c的蔬菜和水果。

2.胃食管反流病的主要原因是食管下段不能正常工作,胃液回流到食管。这些病人不应吃巧克力、咖啡、辛辣食物、薄荷、柑橘、番茄、全脂牛奶和洋葱等。可食用的食物有高蛋白(鸡蛋)、含纤维的食物(蔬菜、谷类)、易消化的米粥等。

3.功能性消化不良应以清淡食物为主,可适量饮用新鲜果汁、麦片、小米粥等。

4.胃或十二指肠溃疡等胃病,可以吃一些易消化、有营养的食物,如五谷杂粮、豆浆、豆腐、鸡蛋、鱼、嫩瘦肉、动物肝脏等。减少胃酸对胃肠粘膜的刺激。

以上就是胃病患者的适宜饮食介绍。通过上面的介绍,我们知道了有胃病的人该吃什么,不该吃什么食物。一定要避免喝浓茶和各种碳酸饮料,这样才能彻底杜绝胃病的发生。


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