牙龈肿痛的问题在日常生活中还是很常见的。这是一种口腔疾病。多吃富含维生素C的水果可以改善牙龈肿痛的问题。所以日常生活中如果有牙龈肿痛的情况，要及时治疗。下面简单介绍一下牙龈肿可以吃什么水果。

牙龈肿痛时，人们应多吃猕猴桃。猕猴桃含有含量非常高的维生素C，大量的可溶性膳食纤维，还含有丰富的维生素和胡萝卜素，还含有矿物质成分，对健康很有帮助。而且吃一些猕猴桃可以活血消肿，清热解毒。牙齿肿痛的时候吃点猕猴桃好处多多。

牙龈肿痛的患者也要多吃梨。梨的汁液很多，吃起来很脆很嫩，味道很好。而且，梨富含维生素、碳水化合物、蛋白质、脂肪等。，可以给我们的健康带来很大的帮助，达到清肺热、化痰热、润燥生津的效果。牙龈肿痛的患者可以适当吃一些。

缓解牙龈肿痛，还可以吃一些柚子，柚子富含天然微量元素钾，对高血压患者很有帮助。柚子几乎不含钠，因此患有心血管疾病或肾脏疾病的人应该多吃柚子，柚子中还含有丰富的维生素C，可以达到很好的修复效果。

牙龈肿痛吃什么食物比较好？看了上面的介绍，你应该有一定的了解了。有牙龈肿的时候可以多吃以上食物，能达到的效果还是挺好的。虽然这种牙龈肿痛的问题并不是什么严重的疾病，但是会给患者带来很大的痛苦，所以积极治疗疾病非常重要。如果情况很严重，最好及时去医院检查，可以吃点药治疗。