杨春喜
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糖尿病患者能吃哪些水果？
发布时间：2023-01-03
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爷爷是糖尿病患者。通常，他很少吃糖，但有时他吃水果。请问医生，糖尿病人可以吃什么水果？
你好，其实你应该知道，即使是糖尿病患者，要控制血糖，也要控制糖的摄入量，要注意原糖指标的问题。但其实原则上所有的水果都是可以食用的，只是不同的升糖指数对你的血糖可能会有不同的影响，所以如果你吃了某一种水果，一定要去掉某些主食。
水果中虽然还有糖分，但也含有维生素等多种微量元素。水果中所含的成分对人的肠道健康和整体健康具有重要意义。所以血糖得到控制的糖尿病患者可以适当食用。葡萄、荔枝、桂圆、西瓜应该属于含糖量高的食物，要少量摄入。糖尿病患者也可以通过饮食和体育锻炼来调节。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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