运动后抽筋与以下原因有关:

1、运动过度，运动过度会导致过度劳累，这样也会引起抽筋，平时注意休息，避免过度劳累。

2.缺乏微量元素钙，缺钙会影响肌肉的生长发育，也会引起抽筋。平时要多吃富含钙的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。同时要补充钙片进行治疗。

3、受凉，寒冷会刺激肌肉，从而导致抽筋。平时要注意保暖，避免感冒。

所以运动后抽筋的原因有以下几点。