坐骨神经痛是不会自愈的。坐骨神经痛患者可以选择性的用一些中药治疗。坐骨神经痛患者可以选择性地使用一些金淑活络汤。其实金淑活络汤的主要成分有独活、灵仙、千年生、杜仲、牛膝、续断、木瓜、鸡血藤、红花、当归、川芎、地龙。有很好的舒筋活络、活血止痛的功效。可煎服，每日一次，一段时间后临床症状会明显改善。

对于坐骨神经痛，患者也可以选择性地服用通经止痛汤。事实上，通经止痛汤具有良好的祛风除湿、活血化瘀的功效。痛止痛汤的主要成分为制南星、白芷、黄柏、川芎、红花、羌活、威灵仙、苍术、桃仁、防己、延胡索、独活、龙胆草、神曲、桂枝。

一些糖皮质激素也可以选择性地用于治疗坐骨神经痛。其实糖皮质激素镇痛效果很好，一般针对重症患者。患者通常选择性地给予一些强的松或地塞米松注射液等。，而且大部分人服用后临床症状会有明显改善。

综上所述，坐骨神经痛是不会自愈的，一定要及时去医院治疗。前期以中药治疗为主，中药效果较好。但患者也需要注意个人生活习惯，最好能睡硬板床。发作后要适当休息，不要过度劳累。病人应该避免饮酒。饮酒会对人体肝脏造成严重损害，不利于恢复，避免接触。最好不要接触辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。患者可以选择性地吃一些富含钙的食物。这种食物主要可以促进愈合。最好喝点牛奶酸奶或者吃点豆制品。可以喝一点。