中耳炎是耳鼻喉科的一种严重疾病。它的出现对患者的听力损失有最直接的影响。如果长期不治愈，危害会更大，所以我们有必要提前预防中耳炎。那么如何积极预防中耳炎呢？我们来看看专家的介绍:

1.感冒的早期预防和治疗

感冒是很多疾病的根源，要尽早预防。如果患者感冒了，会影响身体的抗病能力，让中耳炎有机可乘，容易形成中耳炎等疾病。

2.注意挖耳的重量。

平时要注意挖耳的严重程度。如果是不小心造成鼓膜穿孔，应该尽早治疗。可以选择合适的耳鼻喉科医院。

3.积极预防鼻腔炎症。

很多鼻部炎症会影响耳部感染，尤其是鼻窦炎、鼻息肉、鼻炎，容易引起中耳炎。所以需要积极的预防和治疗。

4.不要强行抠鼻子。

鼻塞时，不能强行抠鼻子。你应该使用正确的挖鼻孔方法。如果抠鼻子不正确，很容易引起鼻腔炎症，进而引发中耳炎。

5.戒烟戒酒。

烟酒过量容易引起中耳炎，所以平时要控制烟酒。

6.加强体育锻炼。

生活中要多运动，锻炼身体，照顾好自己，提高免疫力和抵抗力。

温馨提醒:中耳炎的巨大危害是无法想象的，所以在日常生活中要积极做好中耳炎的保健工作，减少中耳炎的发生。同时，如果发现自己患上了中耳炎，一定要积极治疗，避免一系列的危害。祝你早日健康。