李奇蕊
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肝郁气滞型失眠怎么办？
发布时间：2023-01-02
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肝气郁结型失眠是由肝功能衰退引起的一种失眠。病人往往脾气暴躁。更严重的情况下，患者无法正常睡眠。此时，它们往往伴有食欲下降、胸闷、疼痛，还会引起口苦、口干。因为肝气郁结容易化火，邪火扰乱心神，就会引起焦虑，从而引起失眠。这类失眠者首先要调整自己的气质，放慢节奏。平时可以喝菊花茶、枸杞茶。严重者需在医生指导下服用龙胆泻肝汤、逍遥丸、加味逍遥丸等方剂治疗。另外可以通过一定的穴位按摩来缓解。比较常用的穴位是脚上的太冲穴。按压太冲穴，可以疏肝解郁，顺气安神。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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