赖光辉
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菠萝可以治便秘吗
发布时间：2022-12-31
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菠萝可以治疗便秘。
菠萝含有较多的菠萝蛋白酶。菠萝蛋白酶能分解食物中的蛋白质，还能增加胃肠道的蠕动，帮助大便排出体外，所以便秘患者可以多吃菠萝。
便秘患者需要每天调整饮食。他们应该以清淡的食物为主，他们可以多吃富含粗纤维的食物。便秘是一种常见病。在调整饮食的同时，你需要更多的锻炼。可以选择跑步、快走、打球等。运动可以加速肠道蠕动，对改善便秘有很大的帮助。同时可以服用泻药进行治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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