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警惕无症状高血脂症
发布时间:2023-01-11
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很多人认为高脂血症等“富贵病”是肥胖者容易患的,而瘦人基本不受其影响。事实上,高脂血症患者中,瘦人占了一半以上。这种情况也让很多瘦子无语,明明很注意饮食,为什么还在高血脂或者纠结自己。其实这是给大家敲响了警钟,不管是谁,都要时刻警惕高血脂。
警惕无症状的高脂血症
血脂是人体的重要物质。它有很多很重要的作用,但是不能超过一定的范围。如果血脂过多,容易造成“血液黏稠”,使血液流动变慢。严重时血流中断,容易导致心脑血管疾病、胆结石、胰腺炎,加重肝炎,导致男性性功能障碍。最新研究认为,高脂血症可能与癌症的发病有关。
值得注意的是,轻度高脂血症患者通常不会有什么不舒服的感觉,导致很多人对高脂血症的危害认识不足,容易错过最佳治疗时机。因此,为了保持健康,有些人需要定期检查血脂。比如有高血脂、肥胖、高血压、冠心病、中风、糖尿病、肾病等疾病家族史的人,以及中老年人、绝经后妇女、长期高糖饮食的人,习惯安静坐着、生活不规律的人,容易兴奋、处于精神紧张状态的人。据了解,一般来说,普通人每2年要检查一次血脂;40岁以上的人应每年检查一次血脂;高危人群和高脂血症患者应在医生指导下定期检查。
降脂的方法因人而异。
高血脂可分为原发性和继发性。目前认为,前者主要与遗传因素有关,后者与其他疾病和饮食结构变化有关。但近年来,肥胖人群患高脂血症的人数急剧增加,这与生活方式有关。
无论是遗传还是其他疾病引起的高血脂,都要注意日常生活饮食的调整。为了做好预防措施,人们应该少吃红肉和其他食物,多吃蔬菜、水果、豆类和鱼类。此外,保持健康和标准的体重也很重要。
如果高血脂患者不能严格按照上述方法改善降脂,建议去医院检查,在医生指导下安全用药。但是,药物总会有副作用。希望所有高血脂患者都能服用副作用减少的药物。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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