最近，我感觉有点不舒服。我好像感冒了，还流鼻涕。我的头有点晕，还有点发烧。我已经吃了一些食物，但是我仍然感觉不舒服。我父母很担心我应该去医院看看。看了医生，医生说我真的感冒了。我们都知道普通感冒和风热感冒的区别，但是很多人都离不开这两种感冒。所以我想问一下，有网友知道怎么区分风寒和风热感冒吗？

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第一个区别是身体对温度的感知。如果你感冒了，我们可以从字面上知道你非常怕冷。有时候穿很多衣服，盖几层被子就会感觉到。但是得了风热感冒就没有这种症状，也不会觉得很冷。

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第二种区分方式是看患者是否发烧，以及发烧的程度。如果是风寒感冒，那么发热一般不明显，温度也不是特别高，但是如果患者是风热感冒，那么发热温度就比较高。

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第三种辨别方法是看流鼻涕的颜色。一般来说，风热感冒是由内热引起的，所以鼻涕的颜色是黄色的，流着黄色的鼻涕。风寒感冒受凉就流清鼻涕。所以根据患者流鼻涕的颜色，可以区分是感冒还是风热感冒。

如果你感冒了，你应该好好休息，多穿衣服，以免着凉。严重的话多喝一点水可以辅助药物治疗。平时注意营养，可以加强锻炼，提高身体免疫力。