赵晓东
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近视吃什么比较有好处
发布时间：2023-01-08
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近视可以多吃一些维生素A含量较多的食物，或者吃一些动物肝脏。
但是，近视的预防不是靠饮食就能改变的，还需要在日常生活中改变用眼习惯。比如，学习工作一段时间后，可以停止用眼，闭眼看远处或休息，做眼保健操，缓解视疲劳。
另外，不要长时间使用电子产品，不要在黑暗环境下用眼，尽量不要熬夜，发现视力有问题及时就医。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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