张宇
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抑郁如何才能治好?
发布时间:2023-01-11
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我以前是一个开朗的人,但是最近因为工作的原因很压抑,不爱和人交往。去医院检查,说是得了抑郁症。抑郁症怎么治?
以你现在的情况,考虑一下工作压力导致的抑郁。首先,你应该请心理医生帮助你调整一些面对工作压力时的心态。另外,可以服用抗抑郁药来帮助改善。以及日常生活中的一些自我调节方法,效果也是非常明显的。你应该每天加强锻炼和与朋友的交流。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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