我们在日常生活中经常会遇到一些疾病，灰指甲就是其中之一。灰指甲这种病更让人担心。主要是让指甲变得特别粗，看起来会觉得特别恐怖。很多患者说灰指甲很难治疗，所以我们还是做一些预防工作。那么灰指甲的主要原因是什么呢？灰指甲的成因有哪些？

一、美甲:大家应该都知道，现在很多女性都特别爱美，平时也喜欢美甲，但是，美甲也有一些危害。先在指甲上做一些自己喜欢的图案。但是，有些女性在获得水晶指甲时，需要将指甲削尖。在这个过程中，会用到很多美甲工具。稍有不慎就会导致指甲磨损，引发一些疾病。还有很多不正规的美甲店，美甲工具没有消毒，细菌很多。

二、平时指甲经常泡水:有些人因为工作需要，经常把指甲泡在水里。但是容易引起灰指甲。当我们发现自己有灰指甲的时候，一定要及时治疗，否则后果会更严重。而且以后想治疗也不容易。

三、高跟鞋:现在的女性特别喜欢穿一些高跟鞋，因为高跟鞋会完美的展现身材。但是一般没有人会根据身高比例买高跟鞋，不管鞋子质量如何。很多女性注重款式，尤其是鞋前部过于锋利，会导致脚趾被挤压，引发疾病，指甲病变，灰指甲的概率也会增加。

这些都是灰指甲的主要原因。大家可以在平时认真的看一下，这样我们就可以减少引起灰指甲的几率。你也要注意自己的卫生，多洗洗，才不会造成细菌的滋生，灰指甲离我们越来越远。多做运动也会增加一些抵抗力。