沈涤华
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血糖高可以吃莲藕吗
发布时间：2023-01-02
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我婆婆有高血糖和糖尿病。听说如果控制不好，可能会引起多种并发症，如心脑血管、肾脏问题，需要积极治疗，防止并发症。我们应该控制饮食，少吃高血糖食物。血糖高可以吃莲藕吗？
血糖高，可以吃莲藕。脸部对血糖的波动影响不大，不用担心。糖尿病患者可以多吃绿色蔬菜。尽量不吃辛辣刺激性食物、油腻食物和含糖量高的甜食，做到少吃、多吃、清淡饮食。这是糖尿病人的饮食原则。同时，多做运动很重要，这对稳定血糖很重要。
糖尿病是一种常见的疾病，血糖控制不稳定，可能引起糖尿病肾病和糖尿病周围神经病变。长期摄入油腻食物、油炸食物、胆固醇高的食物，会引起高血脂，还会有高血糖，可以吃莲藕。平时低盐低脂饮食，低糖饮食，多吃蔬菜水果，不吃甜食。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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