医学上没有100%的避孕方法。

常用的避孕方法有很多种，包括避孕套、环、避孕药、安全期避孕等。通常安全期是不安全的，尽量不要用它来避孕，但是其他方法可能会失效，没有一种避孕方法可以做到100%避孕。

在按要求使用避孕套，并保证避孕套不意外脱落或破裂的前提下，避孕套的避孕成功率可以说接近100%，但仍可能出现一些意外情况。如果上环的宫内节育器异位或脱落，则不会起到避孕作用。如果选择短效口服避孕药，避孕成功率接近100%。

这些避孕方法可以根据个人的情况和需要来选择，但一定要正确使用。如果选择上环，要定期检查环的位置。如果正在服用短效避孕药，一定要定时服用，不能错过。