我叔叔平时工作压力很大，经常需要加班。他忙的时候，连饭都吃不好。但是我舅舅心脏一直不太好，之前有心脏病家族史。现在舅舅经常觉得有点心慌。一开始他并没有太在意这个问题，以为休息一下就好了。但后来检查发现有点心律不齐，甚至导致过早心肌炎。现在叔叔在服药，我想和大家分享一些经验，让大家注意预防过早的心肌炎。

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过早的心肌炎与心律失常密切相关，但心律失常往往被人们所忽视。所以心慌的一些前期症状很容易被我们忽略，但这样更容易引起心肌炎。因此，出现心脏不适症状后应立即就医，以防心肌炎。

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过早的心肌炎还与高血压、高血脂有关。所以要预防过早的心肌炎，最好养成良好的饮食生活习惯，饮食清淡，平时适当运动，经常和家人聊天。保持良好的心情也有助于治疗过早的心肌炎。

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在饮食治疗的同时，应进行药物治疗。其实目前治疗过早心肌炎的药物有很多，如地奥心血康、复方丹参片、冠心宁等。，这些都对心脏保健起到一定的作用。但是，药物对人的副作用也是存在的。最好选择中药调理，会温和一些。

1.要诊断是否患有早发性心肌炎，必须做超声心动图，不能忽视心脏的问题。早期治疗可以保证心肌炎不会继续恶化。2.心肌炎患者不能消极对待治疗，尤其要注意不要吃辛辣食物。