随着社会节奏越来越快，人们的物质生活水平逐渐提高。一种叫做低血糖的疾病，正悄然陪伴着越来越多的人，包括儿童、年轻人，甚至老年人。不但没有减少，反而有越来越多的趋势。有人说这不是问题，只要你觉得不舒服，吃块糖喝点东西就行了，根本不用治疗。真的是这样吗？糖尿病低血糖的人该怎么办？低血糖对人的健康有什么危害？

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低血糖，顾名思义，就是人体内的血糖含量低于人体血糖的健康值。长期反复低血糖，不注意治疗的人，危害会很大，最常见的是对大脑中枢神经系统造成不可修复的损害，导致大脑功能障碍。

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尤其是低血糖对老年糖尿病患者的危害比高血糖更大。老年人对低血糖的发作并不敏感，发生低血糖时感觉不到相应的症状。而且老年人大多有心脑血管疾病。一旦低血糖没有及时发现，往往会导致非常严重的后果。虽然低血糖的危害很大，但是多加注意是可以控制的。每日监测血糖，合理调整患者日常饮食和运动，定期去医院检查并听取医生意见，按时服药。

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严重的低血糖往往会导致突然失去意识和昏迷。如果家属不重视，延误就医，会出现很多并发症。如焦虑、手抖、心悸、多汗、饥饿、运动障碍、昏迷、抽搐等。可能会脑死亡，甚至丧失生命。

建议低血糖患者外出时做好一些准备。最好带上自己的病卡和糖果、巧克力、饮料、零食等含糖食物，以备不时之需！随身携带有效身份证件和家庭电话号码。如果发生意外，方便联系家人及时施救。