我非常喜欢打篮球。每次比赛后，我的脚都很臭，还出很多汗。我是一个完美主义者，当然不能容忍这样的瑕疵。调理了一段时间，情况稍微好一点。下面我就和大家分享一下我的成功经验，希望对你有所帮助。

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以前每天晚上出很多汗的时候都会用热水洗脚。加了点盐就好一点了，但是效果还是不明显。这个多汗的人真的很困扰，只有脚汗的人才能理解。

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后来买了洗脚粉，倒进热水里泡脚。水是白色的。泡了之后感觉效果还是不明显。尝试了很多方法，还是没有效果。还买了除臭剂，洒在鞋子上，可以稍微抑制一下。有朋友告诉我，用爽身粉就是洗完脚后擦爽身粉，但是效果只能持续一段时间。

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我妈说我体内可能有些毒素，就带我去看了中医。老中医说，年轻人，分泌旺盛是很正常的。我把我的情况说了，他说我身体热，出汗。他给我开了一些中药，效果很好。症状减轻了很多。该配方由黄芪、白术、山药、五倍子、麻黄、糯米根、浮小麦、浮小麦、煅百合莲心、黄精、竹子、枣仁制成，

中医说不能吃辣。吃辣会出汗。要注意清洁，情绪不要激动，保持冷静，从根源上抑制出汗。