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刘国旗
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知识库 来大姨妈适合吃什么水果
来大姨妈适合吃什么水果
发布时间:2023-01-03
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经期适合吃什么水果?从西医的角度来说,水果是没有禁忌的。但是很多中医认为,有些水果可能是寒性的,有些体质相对较弱的女性,如果在经期吃了太多的寒性水果,可能会引起痛经。

月经期间,尤其是冬天,天气寒冷。吃水果的时候可以洗干净,切成小块,用温水泡一下。这样不仅可以避免胃部刺激,还可以避免痛经、小腹不适、月经量异常等。经期吃太凉的水果造成的。

所以水果的品种并不是严格禁止或不宜食用,而是要注意水果的食用方法。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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