感冒是非常糟糕的。整天满脸都是眼泪鼻涕，有时候鼻子塞得很紧。感冒也有寒热之分。生活中有时候一不小心感冒了。然而，我们应该做什么来应对感冒呢？下面是我的一些看法，希望大家可以借鉴。

1、

可以喝红糖姜汤。生姜中的姜酚和姜辣素可以发汗，赶走体内积聚的热气，尤其是水分较少的生姜，更好地促进血液循环。加红糖可以补充热量。但姜汤只适合外感风寒发热的人，不要用。

2、

感冒的时候多喝水。多喝水，足量的水可以稀释血液中的毒素，加速代谢产物的排泄。这样可以缓解感冒症状，缩短病程。

3、

喝点清热解毒颗粒水，盖个被子睡觉，会有很好的效果。我每次感冒都这样。反正感冒了就头晕。还不如睡个好觉，起来感觉好多了。

感冒了，你最好进行一些食疗。普通感冒，最好自己携带，不要一直吃药打针，这样会对疾病没有抵抗力。