王伟
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为什么年轻人也会骨质疏松
发布时间：2022-12-30
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年轻人的骨质疏松症往往是由于缺乏阳光照射、钙补充不足和缺乏运动造成的。光照不足无法将维生素D转化为活性物质，会影响钙的吸收和利用。很多年轻人都有挑食的毛病。粗粮、五谷类摄入低，导致补钙相对不足，容易骨质疏松。有些年轻人因为工作原因长期坐在办公室，缺乏运动也会导致骨钙代谢异常，容易出现骨质疏松。年轻女性过度减肥还会导致体内钙磷失衡，也会阻碍钙的吸收和利用，加重骨质疏松的风险。另外，一些肝病、肾病等。也会导致骨质疏松。
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