脾阳虚是脾肾阳虚所致。可能主要是因为脾肾长期病态，没有及时治疗，导致阳气受损！脾肾阳虚证以脾肾阳虚、阴寒实证为特征。脾肾阳虚患者可出现手脚发冷、面色苍白、腰膝酸软、寒性胃痛等症状。还有可能长期拉肚子，晚上经常上厕所，排尿不畅，四肢肿胀！我会觉得浑身无力。脾阳虚不是小问题，时间长了会引发肾脏疾病！

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脾阳虚需要加强。我们应该温脾补肾。吃一些中成药可以温脾补肾。常用中药:附子、白芍、白术、干姜、茯苓、桂枝、党参、炙甘草等。这些中草药可以煎服，会温补脾肾，壮阳强身。

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脾阳虚患者应常吃一些具有补肾阳、温补脾阳功能的温性食物。避免吃一些寒凉、伤阳的食物！多吃羊肉、韭菜等壮阳食物！不要吃一些不容易消化的食物！

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注意保持良好的心情，避免喜极而泣，避免情绪两极分化。多注意体育锻炼，保持脾胃健康。多吃滋肾的食物。避免性生活过度，防止肾脏透支。避免过度劳累，多注意休息！

脾阳虚是一种慢性病，需要我们及时调理，多吃温补脾肾的食物，多做体育锻炼。不要过分损伤阳气，从食物中获取足够的阳气！