孙正
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2型糖尿病肥胖
发布时间:2023-01-01
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我姑姑肥胖,有糖尿病,正在进行血糖控制。二型糖尿病肥胖饮食需要注意什么?
二型糖尿病患者大多肥胖,体重明显超重。这是因为他们肥胖,他们得到了二型糖尿病。这类患者往往存在胰岛素抵抗,胰岛素分泌不足,因此必须严格控制饮食。饮食的原则是清淡易消化。最好一日三餐,每餐主食不要超过100g。不要吃高热量的食物,炒的时候尽量不吃粥。
建议二型糖尿病患者低糖饮食,严格控制食量,饮食规律。可以多吃谷类和纤维素含量较高的食物。如各种粗粮、芹菜、韭菜、茄子等。如果血糖控制比较理想,也可以在两餐之间用一些低糖水果。同时,建议定期监测血糖。还可以多做体育锻炼,预防并发症。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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