最近总是对着电脑输入文字，所以脖子很酸，颈椎也会有酸痛的感觉。去医院检查，医生说是颈椎病的前兆。我要多注意休息，不总是长时间保持一个姿势。不知道怎么缓解，只能按照医生说的去做，但是过了一段时间，还是没有好转。我害怕会出现什么后遗症。还有什么需要注意的？

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一般来说，颈椎病的发病人群多为中老年人，因为长时间劳累或工作原因。但是随着社会的发展，一些行业的兴起，很多年轻人也有颈椎病，还是很严重的，需要多注意休息，不要长时间玩手机。

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颈椎病有没有危害，其实和疾病的发展有关。我们不能完全否认，但也不能确定。主要关系到治疗效果和对患者的保护。颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征和颈椎间盘突出症的统称。

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我们不能忽视颈椎病带来的问题。少数人会出现严重问题，可能导致瘫痪或尿失禁。这是非常严重的，所以我们必须及时治疗。个别患者先是下肢僵硬，走路不稳，总觉得头重脚轻。这些往往是脊髓型颈椎病的早期表现，早期治疗效果会更好。

需要注意的是，无论是严重的颈椎病还是只是疼痛，都要重视这种疾病。很多时候，大病都是因为小病没有被重视。