曲姗
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经期失眠是什么原因
发布时间：2023-01-02
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经期失眠的原因一般包括以下两个方面:1。女性在月经期间会出现一系列不适症状，如腹部不适、头晕、全身无力等。，这与雌激素和孕酮水平的变化有关，雌激素和孕酮水平的变化会干扰正常的睡眠结构，并可能表现出失眠的症状。2.因为女性在经期身体处于相对失血状态，气血运行受到一定影响，大脑神经会因暂时性供血不足而变得功能失调，从而表现出失眠的症状。因此，女性在经期一定要加强日常营养，保证良好的睡眠有助于提高免疫力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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