董丽娟
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睡落枕脖子痛怎么办
发布时间:2022-12-31
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落枕引起的颈部疼痛可以通过休息、药物治疗、物理治疗和功能锻炼来治疗。
第一,休息。患者要注意休息,可以充分放松肌肉,缓解颈部疼痛。
第二,药物治疗。如果疼痛很严重,可以服用药物,比如非甾体抗炎药,可以缓解疼痛。
第三,物理治疗,如热敷、按摩等。热敷和按摩也可以放松肌肉,缓解疼痛。
第四,功能锻炼。可以锻炼颈部,放松颈部肌肉,缓解痉挛。
经过以上方法,症状可以很快缓解。如果一直无法缓解并伴有四肢麻木等症状,应及时去医院检查。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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