我是心脏病患者。因为有心脏病，所以特别注意身体。我希望我的身体更健康，不要被我的心脏病影响太大。平时可以像正常人一样工作生活，不会给别人带来任何负担。心脏病是可以积极治疗的，所以我取得了不错的效果。我平时做了很多预防措施，现在发病几率很小。这在我心里是很欣慰的。

1、

心脏病患者在进行体育锻炼时应该注意许多事情。第一，体育锻炼要在饭后一小时以上。吃饱后不能马上运动，要休息一段时间。另外，运动时，外界温度要适宜。太冷或太热都不好，一般在4到30度以内。

2、

心脏病患者在做运动时要量力而行，不能做剧烈运动。尤其是刚开始的时候，他们应该选择较轻的运动，比如慢走，然后循序渐进，加快步伐，增加行走时间。总之在自己的承受范围内比较合适。

3、

另外一个锻炼时间，最好避开早上这个时间，尤其是6点到9点，是心脏病易发的时间，所以这段时间最好不要出去锻炼。另外，在运动过程中，如果感到头晕或不舒服，应立即停止运动。如果很严重，你应该马上去医院。

运动结束后，如果发现十分钟后心跳次数仍然很高，以后要减少运动量。一般来说，患者可以选择打太极拳，或者单纯散步、慢跑等。