现在很多老年人都会患白内障。此时，我们应该做好护理工作，以缓解疾病的发展。现在，让我与你分享。

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在生活习惯方面，要注意按时作息，保持开朗的心情。此外，你可以多做运动，增强体质。

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饮食方面，大家要注意适当增加营养，吃一些易消化又有营养的食物，如莲子粥、山药粥、栗子粥、红豆粥等粥类。

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其次，平时要注意保护眼睛。最好不要让我们的眼睛过度疲劳。阅读报纸、电视等。应该克制。

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如果发现眼睛有异常，要去医院治疗。早期发现和治疗可以控制疾病。