我们知道秋天和冬天的天气温度差别很大。这个时候，作为父母，如果不注意身边的气温变化，不及时给孩子增减衣服，那么我们的宝宝就很容易感冒。同时，因为我们给孩子穿的衣服太多，也会导致孩子上火，得风热感冒。这时候孩子就会流鼻涕，咳嗽，咳出黄痰。作为父母，这个时候我们会很焦虑，会给宝宝吃药缓解症状，但是不得不

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首先，如果我们的宝宝在我们不注意的时候得了风热感冒，作为家长，不要太慌张，同时也不要乱给宝宝用药，以免产生副作用，影响宝宝的健康成长。

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其次，当宝宝患有风热感冒时，我们最好通过食疗来治疗他的风热感冒症状。最好用中医食疗的方法给宝宝喝点萝卜汤。萝卜有补气解毒的作用，对风热感冒很有效。

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最后，我们在给孩子食疗的时候也可以吃一些三汤。三汤是用大白菜根、大葱根、芦根加水煎煮而成。此汤对风热感冒有清凉解表之效，伴有咳嗽者可止咳化痰。

在宝宝风热感冒的这段时间，作为父母，一定要在饮食上给宝宝多吃一些营养丰富的食物，尤其是一些营养丰富、易消化的粥。常见的粥有红薯加芥末，胡萝卜菱角粥，绿豆粥，可以帮助宝宝很好的恢复。